早春最呵护女人健康的10大“水果王”(图2012年

　　[提要]梨又被称作快果、玉乳，因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。酸甜适中――柚子柚子是一种典型的南方水果，酸甜中带有略微的苦涩，汁水丰富，含有大量的维生素C。维生素丸――大枣新鲜的大枣中含有丰富的维生素，尤其是大量的维生素C，能够促进体内多余的胆固醇转变为胆汁酸。

　　早春最呵护女人健康的10大“水果王”(图2012年3月12日女性健康，女性健康大夫第一药――苹果

　　苹果又被称为萍婆，其性味甘凉，具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效，被称为心血管的健康保护神。多食用可以改善呼吸系统及肺的功能。工作紧张之余闻闻苹果的清香，还能提神醒脑、缓解紧张的情绪!

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