秀发护理麦麸高纤减肥 一个月能瘦10斤

　　秀发护理麦麸高纤减肥 一个月能瘦10斤，1、麦麸消脂清宿便

　　秀发护理把在食品中添加麦麸作为减肥计划的一部分。麦麸是什么呢？麦麸即麦皮，是小麦磨取面粉后筛下的种皮。它富含纤维素，会在胃肠内限制部分糖和脂肪的吸收，使体内脂肪消耗增多。

　　另外，它还有吸水性，在大肠内吸收水分和粪便中的有害物质，改善结肠功能，帮助排清宿便。

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