| 【摘要】大家都知道，黄瓜有美容的功效。其实不仅如此，吃黄瓜还可以减肥的。美容减肥营养丰富，还可以帮助加速废物的排除，可谓是美容养颜的佳品，下面就和小编一起来看看适合减肥的黄瓜减肥食谱吧，馋嘴的你也能吃着瘦哦！.. 七款黄瓜减肥食谱吃出窈窕身材2012年2月21日，大家都知道，黄瓜有美容的功效。其实不仅如此，吃黄瓜还可以减肥的。美容减肥营养丰富，还可以帮助加速废物的排除，可谓是美容养颜的佳品，下面就和小编一起来看看适合减肥的黄瓜减肥食谱吧，馋嘴的你也能吃着瘦哦！赶快来试试吧。一、黄瓜奶酪芥味沙拉 七款瘦身黄瓜减肥食谱吃出窈窕身材做法：1.熟鸡蛋两只，蛋白切丁，蛋黄备用；2.速冻甜玉米一小碗解冻(也可以是普通熟玉米取用玉米粒子)；3.三只黄瓜去皮(也可不去皮)切丁；4.干酪或者任何你喜欢的奶酪切丁；5.把日本芥末、沙拉酱、橄榄油和蛋黄调成汁一起拌入材料中即可。黄瓜本身就是低卡食物，配上美味的奶酪不仅能够有很强的饱腹感，还能带来瘦身效果。（编辑/黄燕）  网友聚广州富力君悦DIY圣诞曲奇 天转冷吃火锅全攻略 11月26日阳澄湖大闸蟹品鉴会招 专题：品鉴70年前的粤式点心 粗粮新食尚金秋看红米 六一与宝宝一起做布丁精彩回顾 520蛋糕DIY：教你用电饭煲做蛋糕 |
