| 普通保湿霜帮助皮肤自我修复 即便是酒店附赠的面霜也能起到一些作用，任何的润肤品不仅只去除，也能帮助防止皮肤老化。“当我们在做一个手术时，最重要的一个因素就是在伤口愈合区保持充足水分。”加利福尼亚大学圣迭戈医学院的皮肤科临床副教授RichardFitzpatrick指出。日常用的乳液含有甘油、乳木果和水分，能让皮肤更有效地进行自我修复。皮肤科医生大多喜欢推荐含有成分的产品，可以促进细胞再生，刺激胶原蛋白生长，消除自由基。 放轻松，只是一个锻炼而已 在健身过程中，最容易被忽略的问题就是运动前忘记热身拉筋，运动不适会直接反应在双肩上。“我可以确定女性的下巴和喉咙在锻炼时呈现相当紧张的状态，因为它使脖子上的纹路更加明显，破坏脸部线条。”纽约及迈阿密工作过的皮肤科医生德里克?布兰德说。 紫外线总是无处不在，防晒天天都不可放松 即使室外看上去没有太阳，又或者你外出工作和回到家里时，你别以为你的防晒工作就可以放松了。不同于UVB光线，UVA可以穿过任何地方的窗户让你晒成“黑人”。直到最近，都几乎没人担心后者波长影响，因为它晒黑的几率仅是前者的十分之一。然而事实却并非这样，“多年前有两个很重要的研究表明UVA或易引发皮肤癌变，而且容易让你的皮肤看上去更老化。”Dover说。穿上防晒衣，擦拭防晒霜，一年365天都不能放松，风雨无阻。 远离燃烧物 无论是哪种SPF指数的产品和防晒措施都不能让你避免热度，例如桌子上的加热器或客厅里的壁炉。两三英尺距离会导致你的皮肤发红、胶原蛋白流失，勃兰特建议最好相距十英尺以上。 喝水也需要有态度 大量饮水，皮肤会感谢你。但纽约SantaMonica的皮肤科医生KarynGrossman在看到很多女性饮水方式时，她给出的建议是这样：“直接用瓶子对嘴喝，有可能会加重嘴部周围肌肤的负担，可以改用吸管，而且瓶子也可以循环使用。你可以直接用吸管吸，也很方便。” 美容觉可以避免变丑 福斯科能通过脸颊的垂直线条告诉你一个人睡觉时是躺的哪一边。她说，“皮肤压在所枕着的物品上会形成皱纹。”避免产生睡眠线的最佳办法就是平躺着睡觉。比较实际的方式是使用面料光滑的枕套。“缎面或丝绸是最好的。”福斯科说，“或者是购买最柔软的、最高织数的面料。”  ·广西卫生系统表彰创先争优活动先进集体先进个人 ·颈椎病疼痛不适反复中医整骨一针灵治愈 ·关注口腔健康爱洒大山深处 ·广西中药资源普査试点工作启动36个县纳入试点 ·河池全力打造中医药、民族医药助推养生产业发展 ·东葛社区卫生服务中心走小医院重特色大品牌之路  ·请问哪个知道治颈椎病的中医？劳烦告知 ·我妈妈手脚会麻，有点僵硬是什么病呢？ ·我儿子头顶有一些圆圈脱发，该怎么办？ ·我患有慢性肠炎两年，去哪家医院好？  ·警惕！吃错蜂蜜营养补品变成致命毒药 ·警惕！10大"深藏不露"有害物品(组图) ·不想得肝病要这样防 ·生活中哪些食物不适合长期吃 ·多吃也伤身的8种健康食品 ·秋天嘴唇干燥怎么办？ ·上班族早起头疼？当心5类食物 ·白领抽屉里的10种小零食 ·腊肉香肠做下酒菜最伤肝 ·女人补肾防肾虚常用的5味中药 ·当归怎么吃最能补血调血 ·滥用6味中药伤眼睛 ·治疗过敏性鼻炎的中药偏方 ·中医歌谣教你看舌头诊病症 |
