| 最近，感觉就像两个季节。一场突如其来的冷空气，走在大街上，看到还有不少人穿着薄外套了，跟之前满街的清凉装扮完全不同，透着阵阵的凉意。我们常说“春捂秋冻”，入秋后不要气温稍有下降就立即增衣，应循序渐进地添衣保暖，锻炼身体的耐寒性，以增强身体的御寒能力。骏丰频谱水健康专家表示，这个观点并没有错，但很多中医理论都是辨证进行的，一个人不分体质就拿自己“开冻”，大家不要被自己的体制的骗局欺骗了双眼，很可能闹出病来。 骏丰频谱水健康顾问提醒入秋注意抵御呼吸道疾病2011年10月5日，老人、女性、小孩或体质虚寒者，最好能在早晚时分稍微注意保暖，空调环境也是如此。初秋很多人都会患上感冒，此时感觉到口干舌燥，心情烦躁，而伤肺在此时就容易发生，但这种看似属于风热型的感冒，还是因为外感风寒、内有燥热，双重合力所致，而不仅仅只是秋燥引起。早晚要适当添衣，尤其是有慢性病在身的老年患者，宁可“藏”一点也不要太“敞”，进入秋冬季节，保暖应成为接下来的防病常态措施。此外，多喝白开水也能预防感冒等病菌的侵入，目前市面上有一种骏丰频谱水治疗保健仪（“准”字号医疗器械），可以将普通水制成与人体正常器官频谱场相匹配的骏丰频谱水，增加了水中的含氧量；降低了水中氯仿含量；提高了水对无机物的溶解力。饮用后能迅速进入并渗透到体内各器官组织内，具有一定的促进消炎功效，是一种理想的辅助治疗保健饮用水。 此外，进入秋季，又到了一年一度品蟹的最好时节，但秋蟹并非人人都有福享受。螃蟹性寒，脾胃虚寒者应尽量少吃；以下人群在面对螃蟹时也应适可而止：痛风、糖尿病、冠心病、高血压、孕妇、老人、孩子，以防意外发生。如刚好患上了感冒伤风，此时应忌口，以免加重病情。由于秋季易发过敏性鼻腔疾病、哮喘病和支气管病等呼吸道疾病，所以有既往病史者面对鱼虾海鲜、生冷辛辣食物时，最好尽量少吃。（编辑/燕子） 女性健康·骏丰频谱水健康顾问告诉您秋季养生小常识 ·骏丰频谱水小贴士：多吃蔬菜“远离”辛辣！ ·骏丰频谱水小贴士提醒大家初秋注意养生运动 ·秋季易患皮肤瘙痒，骏丰频谱水养生专家提醒您 ·骏丰频谱水健康小贴士告诉您：在秋季该如何护理自己的口唇 ·秋季防范肌肤脱皮小细纹等的病症 |
